諮詢資源哪裡找

有的時候,覺得身邊沒有人能理解自己的困擾,找不到人討論,可以打電話進行諮詢,請嘗試思考你的困擾後,依據服務專業提供的服務內容選擇專線,該諮詢服務可能更貼近你的需求和期待。


*電話協談人員多為一般社會大眾(通過該機構長期的輔導志工訓練)或相關科系(如:社工系、心理系、輔導系、教育系等)的機構聘用人員。每個機構的訓練要求和督導機制各有不同。

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諮詢服務為一短時間,不固定的陪伴關係,以減緩目前緊急的情緒或提供問題解決資訊為主,若有長期困擾,需要有了解你的人持續陪伴討論和了解,建議以諮詢為第一步或不定期的打氣站,同時就醫、尋求穩定的心理諮商/治療,以有效達到改變的期待


宜蘭地區

●宜蘭縣社區心理諮商 03-9367885 (宜蘭縣政府衛生局-行政大樓)
□服務對象:居住本縣縣民本身具有諮商會談之意願,且經衛生局初步評估符合本      縣心理諮商會談之服務需求者。   
服務時間(採預約方式):
   『假日時段』
      時間:每月第1、3週星期六,上午08:00-12:00
      地點:溪北-宜蘭縣政府衛生局(行政大樓一樓諮商室)
                 溪南-羅東聖母醫院內科大樓2樓(行政會議室)
     『非假日時段』
       依民眾時間安排至就近鄉鎮(市)衛生所

   

築親庭福利服務中心 (宜蘭、羅東、蘇澳、礁溪各地聯絡方式不同,請參照下列網頁)
  □服務對象:設籍或居住本縣且家有18歲以下兒少家庭 、單親、隔代教養、新住民及經濟弱勢等家庭
 □服務內容:提供新住民及單親家庭之心理、婚姻、親職教育及法律等電話諮詢服務 

宜蘭家庭教育中心03935-6485 
   服務內容:親職教育、子職教育、兩性教育、婚姻教育等    
 服務時間:週一-週五,9:00-12:00, 14:00-17:00

全國
對象:大眾、情緒困擾

衛生福利部安心專線電話 0800-788-995(請幫幫,救救我)
 服務內容:心理壓力無法釋放者、長期受生理疾病影響者、有自殺意念之民眾  
 服務時間: 24小時

生命線 1995
 服務內容:對於各種心理困擾的問題。
 服務時間: 24小時

張老師 1980
   服務內容:處理情緒及各項生活適應上的困擾
  服務時間:週一~週六,9:00-21:00,週日,9:00~17:00(※各地區服務時間會依實際 人力增減)
  
『心家庭諮詢與支持服務』 02-2739-8516
服務內容精神疾病患者、患者的的家屬或親友

對象:生活、社會環境物理困擾
反霸凌  0800-200-885
服務內容:協助啟動校園霸凌處理流程

衛生福利部婦幼保護專線 113
  服務內容:家庭暴力及性侵相關
 服務時間:24小時

衛生福利部福利關懷專線 1957
 服務內容:急難救助、社會救助、老人福利、身心障礙福利、兒少福利、特殊境遇家庭、國民年金保險等各項社會福利諮詢與通報轉介服務。 
  服務時間:8:00-22:00
勞委會就業諮詢專線 0800-777-888
服務內容: 獲得工作機會資訊及政府推出之各項就業方案資訊
 服務時間:24小時
教育部就學安全諮詢專線080-909-5757
服務內容:為協助非自願性失業人士子女順利就學,減輕其就學之經濟負擔

對象:特定族群

●青少年
  服務內容:
    1)秘密花園-青少年線上諮詢網
    2)性福e學園 
 服務時間:
     1)秘密花園青少年線上諮詢網-每日9:00-24:00
     2)性福e學園:諮詢信箱


家庭照顧者諮詢專線  0800-580-097
服務內容:提供家庭照顧者傾聽及心理協談服務


衛生福利部老朋友專線 0800-228-585
  服務內容:提供老年人及其家屬,協助資源查詢及解決個人心理困擾。
  服務時間:週一至週五 。 830 ~ 1200  1300 ~ 1800 
  □詳細資訊

衛生福利部男性關懷專線 0800-013-999
服務內容:男性面對家庭問題時之諮詢與輔導,包括「夫妻關係」、「親子教養」以及其他親屬之相處與溝通障礙,或因前述現象引發之家庭暴力事件等狀
服務時間:每週一至週日,9:00-22:00 


衛生福利部戒菸服務專線
服務內容:提供戒菸諮詢及相關資訊,協助戒菸者擬訂戒菸策略與計畫 
服務時間:週一至週六 0900 - 2100 (除過年期間與週日外,國定假日照常服務)

法務部戒毒成功專線 0800-770-885
服務內容:毒品困擾的民眾提供協助。